Paradox (Indexação)

Pessoal estou com o Seguinte Problema , tenho uma Tabela em Paradox com mais de 3 Mil Registros, não tenho Backup e quando rodo o sistema e chamo a Tabela me vem o Seguinte Erro

Corrupt Table/Index Header

File: C:\Sistema\Dados\OServico.DB.

Amigos O que posso Fazer pra Resolver esse Problemaço!!??

Grato,