Exercício em Pascal. Select..Case

Bem... preciso de ajuda para fazer essa questão no Pascal em (CASO SELECIONE/SELECT..Case)

Elabore um programa em pascal que dada a idade de um nadador classifique-o em uma das seguintes categorias:

Infantil A=5 a 7 anos

Infantil B=8 a 111 anos

Juvenil A= 12 a 13 anos

JUvenil B=14 a 17 anos

Adultos= maiores de 18 anos

Obrigado