Barra congelada na página, como fazer?

Oi pessoal, vcs já devem ter acessados algumas páginas na web aonde os botões no topo ficam congelados, como a barra da UOL, da Globo.com e etc...

Eu quero que uma men horizontal fique congelado e abaixo dele a página que aparecer possa ter rolagem a parte, desta forma a barra no topo nunca sairá da página.

Alguém pode me explicar como eu faço isso.

Eu uso o Dreamweaver.

Aguardo.

Vlw.

Jr.