Atualiza página ao atualizar form

Bueno.

Tenho um formulário de atualização de conteúdo nesse estilo:

<form action="<?php $_SERVER['PHP_SELF'] ?>" method="POST" enctype = "multipart/form-data" >
 Nome:<br />
 <input type="text" name="nome" size="35" value="<?php echo $nome;?>" /><br />
 Categoria:<br />
 <input type="text" name="categoria" value="<?php echo $categoria;?>"/><br>
 <input type="submit" value="Atualizar" name="atualizar" />
	</form>

Como vocês podem ver o script que atualiza as informações está na própria página e quando é clicado atualiza mas a página mantém as informações antigas.

Estou pensando em utilizar o

history.go(0)

atualizar a página assim que o botão Atualizar do form for pressionado. Já tentei por no onclick mas não teu certo, então penso em colocar ao final do script php. Ai vem a dúvida maior:

Como fazer para que ele automaticamente atualize, tipo simulando que um link com o código history.go(0) fosse clicado?