Preciso info sobre chamar CENAS e FRAMES

Amigos já aprendi muita coisa com voces, porem preciso de uma ajudinha em especial, não estou conseguindo chamar uma cena que fiz, é o seguinte estou fazendo meu site totalmente em flash, porem não conseguo chamar a cena dois e a outras cenas do site. meu site para vcs terem uma idéia é este My Webpage

gostaria de saber como deve proceder para quando o usuario clicar por exemplo em spot abrir uma outra cena onde contem as info sobre o spot, se devo usar um action script, se deve onde devo colocar este action, amigos por favor me dê um passo a passo, pois estou começando no Flash MX, ahhh, se puderem passar uma dica de como tambem linkar um arquivo de audio e arquivo de zip. tipo assim, quando o usuario clickar no link, é carregado o arquivo para download, assim como em sites em html.