Plug-ins no photoshop como instalar e usar

Estudio Trilha do somAmigos alguem sabe como instalar e usar os plug-ins do photoshop, pois eu tenho mais de 300 plug-ins e não sei usar, se alguem me der uma dica certa de como uso os plug-ins coloco eles para download aqui no forum, abraços a todos e obrigado desde já pela força de vcs