exibir campos de uma tabela e um dos campos de outra

Opa!

A minha enrascada é a seguinte:

Criei uma tabela de cadastro de usuário e outra para cadastro de fotos para que o usuário possa cadastrar quantas fotos achar necessário.

Agora preciso mostrar no que seria uma página inicial vários usuário e somente uma das fotos associadas aquele usuário.

Pois é não tenho muito conhecimento de MySQL e PHP. "E agora José?" Como faço isso?

Ex.:

>foto<

Fulano 1

user@host.com

>foto<

Fulano 2

eitcha@caraca.net

Pode ser que eu esteja sendo tremendamente burro mas eu não sei como fazer isso.

------- SENDO MAIS ESPECÍFICO ---------

tabela 1

campos:

id, login,senha, nome, e-mail, emailalt, preferencias,foto

tabela 2

campos:

id,foto,rotulo,idusuario

Na tabela 1 dados do usuário.

Na tabela 2 fotos que o usuário pode cadastrar (número indefinido de fotos).

O que quero é mostrar um pequeno cartão do usuário (nome, e-mail) e somente uma das fotos que ele cadastrou, como um cartão de visita. Mas a foto não seria uma foto dele seria uma foto que ele tenha cadastrado de preferência escolhida aleatóriamente (rand()). Mas somente uma foto das diversas que ele pode cadastrar.

O que mais dificultaria é que seria um painel mostrando vários usuários da forma que descrevi ... tentei descrever acima.

O campo foto da tabela 1 é somente quando for vizualisar o perfil do usuário.