Atualização automática flash+xml?

Olá,

gostaria de fazer uma galeria no meu site que muda o conteúdo diariamente, baseado em um arquivo externo (XML) com as informações. É possível que o site reconheça automaticamente que o dia mudou e troque o conteúdo? Se sim, poderiam me indicar o que devo usar?

Obrigado,

Luís