Arir um arquivo para recolher dados so uma vez

Galera, Como faço pra usar o comando workbook.open sem que ele fique abrindo o arquivo varias vezes!!?? pois ele esta dentro de um loop! e ele ficar abrindo e fechando toda hora atrasa e fica uma coisa feia..

como faço pra otimizar isso??posso recolher dados de um arquivo sem abrir-lo??ou pelo menos só abri-lo uma vez...

iaii?? como faço??

valeu!!