Tabelas que são teimosas pq?

estou fazendo uma tabela no DW com celulas comwidth de 296 cada, quando coloco texto nelas, elas se alargam até o fimda tela ou do mundo sem parar, gostaria que elas quebrassem o texto automaticamente, no desespero estou usando <BR> em cadalinha de texto mas fica um trabalho muito porco.Alguém sabe como eu posso fazer uma tabela que o texto nao a alarguemais ?