Tamanho de vídeo .flv pesado

Estou fazendo um site todo em Flash, tenho uma área de vídeos, onde eles estão em .flv e os leio em um swf externo. O grande problema é que meu vídeo está em 46Mb e se o comprimo usando o conversor FormatFactory ele cai para 12 MB mas fica todo pixelado.

Tem alguma maneira de resolver sem perder a qualidade do vídeo?