Carregar dados em tempo real - Ajax

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Pessoal boa noite,

 

Estou desenvolvendo um sistema e preciso q quando o cliente cadasta um item, em tempo real ja aparece o item no Cpainel da empresa.

 

O que seria mais eficiente para obter um load em tempo real e caso o usuário da empresa queira alterar alguma coisa em algum item , não tem problema, pois a pagina vai ficar carregando de tempo em temnpo e caso o usuario altere algum item pode perder as alterações ?

[Edugreenred 0]

Pessoal acho q não fui muito claro...

 

O q eu queria seria uma "Lista de itens em Tempo Real com AJAX"...