[Resolvido] Processador 80º Celcius

Bem pessoal, mais uma vez recorro a ajuda de vocês para soluciionar um novo problema no meu PC. Hoje fui usa-lo e ao ligar percebi que o ponteiro do mouse ficou muito lento como se estivesse um processo utilizando 100% da CPU ai tentei acessar o gerenciador de tarefas para ver qual seria o processo em questão mas nao consegui entrar nele por algum motivo. Ai desisti e reiniciei o PC e tive uma surpresa, o Auto-teste da BIOS acusou que o processador estava superaquecendo. Ai imediatamente entrei no Windows e verefiquei pelo everest e realmente a unica temperatura absurda era da CPU, o restante está normal.

EVEREST

CPU - 80º

HD1 - 38º

HD2 - 46º

Placa Mãe - 42º

GPU - 50º

Mas teve outra coisa que me chamou atenção. A rotação do Cooler do processador: 2235 RPM. Será que essa rotação está adequada? Ai que entram as questões, queria que vocês me ajudassem a sair desse pepino sem precisar comprar outro processador é claro, pq esse tipo de processador não é barato.

Especificações do computador:

Processador: Intel Core2Quad 9300

Placa Mae: Asus P5KSE

Memoria RAM: 4GB

Video: AMD HD 5450

Monitor: LCD LG 22"

HDs: 1TB (sansung)e 500GB(western digital)

Fonte: Zalman 360W (real)

SO. Windows Seven

Bem pessoal eu não tenho muitos aparatos de manutenção como pinceis para limpeza pasta térmica (caso tenha que trocar a minha) etc, mas fico no aguardo de dicas que me possa ajudar a solucionar este dilema.

Queria perguntar tb se vcs sabem os limites de temperatura para meu processador e saber a rotação ideal do cooler do processador, sabendo que nao coloquei cooler especial usei o que veio no box mesmo.

Abraços gente e valeu a atenção