Animar no Flash, fazer video e gerar um SWF ou FLV?

Alô Galera salve salve,

Sou inciante em web sites e estou faznedo um site para divulgar meu trabalho.

Como não domino muito animar fotos e banners no flash, gostaria de saber o que seria melhor:

1) aprender e animar mesmo no flash, não tem jeito já que os arquivos gerados em SWF são menores.

2) editar algo num editor de video e exportar para FLV

3) editar algo num editor de video e exportar para SWF

o que fazer?

Como trabalho com edição seria bem mais fácil para mim, mas é usual ou seria loucura?

Digo do ponto de vista tamanho do arquivo, acessibilidade do site, enfim.....

me corrijam qualquer besteira que eu esteja falando.

Abraço a todos galera

e obrigado por elucidarem minhas dúvidas.

ps.: pelo que vi na net e testei (em relação a tamanho) editar e exportar para SWF não seria nada mal, mas gostaria de ouvir o que a galera tem a dizer.

Galera, desculpa ae, mas, aproveitando o gancho,

onde posso encontrar material explicativo de como otimizar a atualização de uma página web.

Meu site será atualizado diariamente e gostaria de saber que tecnologia poderia usar para isso, na verdade só peço aqui referências, ae dou uma lida e qualquer dúvida voltarei a postar.