[Resolvido] Como saber se uma página foi acessada pelo browser/li

Pessoal,

Existe algum meio de saber se um arquivo foi acessado diretamente pela url dele OU se foi acessado por meio de outra página que fez um include desse arquivo?

Exemplo:

Uso um único index.php com 3 áreas: Topo, conteúdo e rodapé. O menu fica no topo, e a carga das páginas se dá dentro da div CONTEUDO, onde tenho uma tag <? include('pagina_especifica.php'); ?>...

O que eu preciso é verificar se a página pagina_especifica.php por exemplo foi acessada diretamente pelo browser ou por um link... ou se a mesma foi "incluida" no index... e mais ainda, se tiver como, preciso então saber o nome da página que a incluiu, pra ter certeza que foi pela index.php...

Algo assim...