Bom dia! Minha Internet está lenta

Bom dia!! :)

É a primeira vez que participo de um fórum e escolhi este pois é o melhor de todos.

Minha Internet ficou lenta do nada..Bem lenta! É Speedy de 1mb. Para abrir este site, por exemplo, foi uma luta!

Alguém pode me ajudar?

Obrigada pela atenção!

Carol