Acentuação XML Impossivel

Olá, me chamo Pedro e sou um iniciante na area de webdesign.

Estou mudando meu site, dando a ele uma nova cara porque esse antigo ja deu o que tinha que dar:

www.pedroamaral.com.br

Não entendo o que é o que no dreaweaver e por isso tenho muitos problemas na edição de templates.

O arquivo é o seguinte:

http://www.4shared.com/rar/ia7MzZpM/33306.html

Mas não consegui colocar acentos!

Ja tentei unicode 8 e western european e até aquele esquema do &, nenhum funciona.

O pior é que eu nem sei o que o meu arquivo é, nao sei se é htt xml flash ou o que.

Espero que possam me ajudar,

Att,

Pedro A.