Pegar porcentagem de upload

Galera sei que assunto já se tornou chato, porém ainda não vi um sistema de upload de fácil implementação, de qualidade em termos de personalização com CSS e por ultimo e mais importante FREE.

Por isso resolvi tomar essa iniciativa para contribuir com a comunidade Developer.

E para começar gostaria que alguém que queira colaborar pudesse me dar a reta e como pegar os dados do upload atual, como: porcentagem enviada e velocidade de upload.

queria fazer esse plugin em PHP/JQUERY.

Muito obrigado desde já!