[Resolvido] Plugin que grava informações no BD

eae galera, na paz? eu preciso de uma ajuda pra esclarecer uma dúvida da seguinte ordem:

preciso de um plugin que pegue algumas informações que poderia ser bem parecida com um formulario de email como auqelees bem simples que têm nome email telefone e mensagem e grave essas informações no banco. Não consigo encontrar nada parecido, alguém tem alguma idéia pra me dar?

valeu