inserir registros de lista com check box estiver ativo

tenho uma lista com 40 nomes, cada nome com um campo checkbox que poderá ser ativo ou não.

a questão é a seguinte:
Quero inserir em banco de dados cada registro que estiver com o check ativo.
os campos serão criados dinamicamente após seleção no banco de dados.

algume poderia me ajudar.

Obrigado.

ps. seu iniciante, se alguem puder mandar o código para eu estudar eu agradeceria.