como colocar esse arrow desse menu centralizado de todas as div

ae galera como fazer com que a seta desse menu sempre fique centralizada no meio da div?

ja tenteid e tudo mais nao consigo achar uma solucao.

o lance 'e que algumas palavras sao menores do menu ae faz a seta fica as vezes um pouco mais pra direita ou um pouco mais pra esquerda.

alguma luz?

http://jsfiddle.net/Dh7Wc/1/

saudacoes.