Forçar o download de uma url externa

Galera é o seguinte:

Tenho um link

http://dominio.com/filme.mp4?url=gourl
esse endereço contem um vídeo em mp4.
Como eu faço pra forçar o download dele ?

Toda vez que abro ele ele abre no navegador.

To tentando faze da seguinte forma:

$file = "[http://dominio.com/filme.mp4?url=gourl](http://dominio.com/filme.mp4?url=gourl)";

header('Content-Type: application/force-download');
 header('Content-Disposition: attachment; filename="video.mp4"');
 header('Content-Transfer-Encoding: binary');
 header('Accept-Ranges: bytes');
 header('Cache-control: private');
 header('Pragma: private');
 header('Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT');
 header('Content-Length: ' .filesize($file));
 readfile($file);

Qual a melhor maneira para se fazer isso? se é que é possível! desde já abraços