Aproveitar cache do navegador

Estava procurando formas de melhorar a performance de um site, sou 'novo' na área de desenvolvimento web e fiquei com dúvidas sobre um assunto.

"Aproveitar cache do navegador"

• Como eu faço para utilizar?
• Eu posso manter dados como o CSS da página armazenado para posteriormente a renderização ser mais rápida (ou isso não tem nada a ver!?)?
• Isso é feito com js?

Obrigado desde já pelas respostas.