C# Como criar um formulário integrado com o BD

Bom dia galera!!

Seguinte...estou voltando a programar agora, fiz um curso há 2 anos e desde então nunca mais pratiquei, estou mega enferrujado!

Preciso criar um site onde o cliente consiga cadastrar e consultar informações em um banco de dados. Gostaria de saber também se consigo integrar isso à um CMS (Joomla ou Wordpress).

A princípio em minha mente, sei que tenho que fazer a conexão com o banco de dados no início. Usar o comando SELECT para exibir uma tabela com os dados do banco, e usar outro comando para gravar os informações de um formulário no banco de dados (que eu não me lembro qual nem como).

Será que alguém tem a paciência e boa vontade de me explicar detalhadamente como posso desenvolver isso ?

Muito obrigado desde já!!