Aviso ao actualizar página

Boa tarde galera.

Gostaria de saber como faço para mostrar um aviso caso o usuário esteja digitando em uma textarea e ele actualize  ou saia da página.

Exemplo do aviso: Você está digitando em uma textarea, tem certeza que deseja sair?

Com dois botões SAIR OU FICAR.

Forte abraço!