Dúvida sobre o git

[codercss 14]

Boas,

Qual a vantagem de utilizar o comando

git reset -- index.html

O desenrolar das tarefas foi:

touch index.html
nano index.html -> add new line
git add .
nano index.html -> add new line and delete firs line
git status
Informa que tenho um arquivo na stage e esse mesmo arquivo também se encontra modificado
Neste momento faço: git reset -- index.html
Limpo a stage, mas o arquivo no WD mantém-se inalterado.
Basicamente serve para limpar a stage, era como se nunca tivesse feito um git add naquele momento do projecto.

Mas a dúvida que tenho é: se tivesse feito um git add . ao invés de fazer o git reset -- index.html não teria dado no mesmo?

Afinal de contas, ao invés de limpar a stage, ia sim actualizar a stage com um novo snapshot do arquivo index.html

Obrigado