Verificar se existe cadastro

[Radubrêdo 0]

Tenho um sitema de cadastro em meu site para email. Tá funcionando, porém agora percebi q devo otimiza-lo, para q não exista mais de um cadastro do mesmo email, ou seja, antes de inserir o emai no banco de dados, seja feito um select para verificar se aquela email já existe no banco. Sei q é simples, mas já tentei e não consegui. Alguém poderia me ajudar?Valeu!

[michelsp 0]

PHP [/tr][tr]$email = mysql_query("SELECT email $tabela WHERE email='$_POST'");

 

if (mysql_num_rows($email) != "") {

echo "JÄ EXISTE";

}

[/tr]