Mostrar frase dependendo do horario

[:: Erick :: 1]

Oi boa tarde, uma vez vi um site onde dependendo do horario ele aparecia uma frase, por exemplo, se fosse 23hs aparecia a frase, "ainda esta na internet, vai dormir" ou se fosse meio dia aparecia "você ja almoçou?" e era um javascript, alguem sabe onde posso conseguir um codigo deste tipo?

[:: Erick :: 1]

Opa, brigadao exatamente isso que eu precisava http://forum.imasters.com.br/public/style_emoticons/default/clap.gif

e se eu quisece por exemplo que o case:12 ficasse aparecendo até o case:20 sem ficar adicionando cases. tinha como?