selecionar um item qualquer sem carregar a página

[Biel. 9]

Boa noite a todos. Direto ao ponto. Pessoal o codigo abaixo ao selecionar php exibe curso de php e ao selecionar css exibe curso de css. Até ae tudo bem, mas gostaria que ao selecionar um item qualquer a página não fosse atualizada

<?php
error_reporting(0);
ini_set("display_errors", 0 );
?>
<form id="myForm" name="form" method="post" action="">
<select name="cursos" required onChange="this.form.submit()">
  <option value="" ></option>
  <option value="php" <?php if($_POST['cursos'] == 'php'){ echo 'selected'; }  ?> >php</option>
  <option value="css" <?php if($_POST['cursos'] == 'css'){ echo 'selected'; }?> >css</option>
</select>

</form>

<?php 
if ($_POST['cursos'] == 'php'){
?>
curso de php

<?php 
}
elseif ($_POST['cursos'] == 'css'){

?>
curso de css

<br />
<br />

<?php 
}
?>

<br />
<br />

<input type="text" name="nome" value="" />

[Beraldo 864]

Nesse caso é necessário usar Ajax.

O jQuery facilita bastante o trabalho com Ajax. Estude um pouco sobre ele