Procurar palavra em uma string

[alex.ve 0]

Bom galera preciso de uma funcao que me retorne se aquela palavra esta numa string.vamos supor tenho a frase:estou comecando a programar em ASP.ai eu quero fazer um if e so mostrar as frases que contenham a palavra ASPcomo faco ???

[joacatito 0]

Procura sobre a função:InString()OUInStr()(Não lembro direito a sintaxe :S )