Abrir main frame automaticamente

[wilsoncrescencio 1]

Boa tarde...Eu estou desenvolvendo um site onde a index tem um link que abre uma página de nome torre.Acontece que a página torre é formada por dois framesets. o frame top é fixo e contem links de navegação, no main frame o conteúdo vem de um link esterno, de outro site. E também é no main frame que os coanteúdos dos links abrirão para navegação.Minha dúvida é a seguinte:Como devo fazer para ao abrir a página torre no main frame já apareça o conteúdo do link externo?

[Ted k' 126]

Poxa se entendi cara, vai ai a resposta

 

no target você colcoa o nome da frame que você quer abrir o link